真人秀大陆综艺大全-好看的真人秀大陆综艺排行榜-第1页-创奇影视

6.1 更新至20260805期内详　　新一季，新玩法，厨艺展示全新升级！厨神级的美味将持续上演，每一道都值得期待，已经盼着开宴瞬间的美味暴击了！

一饭封神2 真人秀大陆综艺

5.2 更新至20260806期 朱志鑫张泽禹张极左航苏新皓陆虎李飞阎鹤祥 　　节目将5位少年空投至离海最远的大陆腹地，他们只有一辆车和一车椰子们，通过在途径补给站完成挑战任务，获取里程盲盒，一路向海，最终解锁终极目标地。这不仅是档公路远行节目，更是一场积蓄力量奔赴山海，在实

一路向海的少年真人秀大陆综艺

6.1 更新至20260726期 白鸿强黎范明君谢黄隆黎维麟邓德维阮林英阮清福元庄法黄程晞战杰乐 越南新生代组合UPRIZE开启为期10天的中国湖南深度旅程，10天时间里他们走过湖南的长沙、醴陵、湘潭、岳阳、常德、张家界、芙蓉镇等7座城市。他们需要完成各类特色在地挑战，以此兑换独一份的湖南本土纪念

友你的旅行真人秀大陆综艺

6.1 更新至20260731期 余宇涵张颜齐井胧丁真珍珠 　　深圳卫视上星综艺《宇宙帮帮忙》是一档以文具快闪店为场景的真人秀。

宇宙帮帮忙真人秀大陆综艺

5.6 HD国语安森·西布拉程潇大张伟冯禧古巨基后海大鲨鱼乐队黄霄云简单对话乐队康士坦的变化球刘维李宇春朴冉 R.E.D 容祖儿沙一汀颜安曾比特　　万人心跳，同频共振！《永远22！2026bilibili毕业歌会》盛大启幕！以万人沸腾打造青春主场。千人学生乐队、千人学生合唱团同心协奏，谱写关于盛夏、成长与奔赴的热血篇章，今夜将定格青春璀璨光芒

永远22！2026bilibili毕业歌会真人秀大陆综艺

5.2 HD国语 刘彰回春丹乐队霓虹花园NeonGarden 牛奶咖啡组合那吾克热·玉素甫江朴树苏运莹陶喆周深张韶涵 　　万人心跳、同频共振！歌会集结近万名大学生，与朴树、陶喆、张韶涵、周深等重磅嘉宾合唱高歌、喊出心声。以日出为始，日落为终，在毕业的最后一天，见证青春最真实的样子！

永远22！2024bilibili毕业歌会真人秀音乐大陆综艺

5.2 HD国语薛之谦周深宋雨琦张韶涵潘玮柏戴佩妮蔡欣伦潘云安林哲谦沙一汀王赫野张紫宁秦昊张小厚郭冠廷李由音刘维冯禧　　《永远 22！2025 bilibili毕业歌会》热力回归！以突破性舞台打造沉浸式狂欢。实力唱将倾力参与，构建关于青春、成长与梦想的动人叙事，定格属于千万人的青春高光时刻。

永远22！2025bilibili毕业歌会真人秀大陆综艺

5.6 全期 杜华何广智华天崎孔雪儿刘宇侍慧 　　24位执掌绝技的真人玩妆玩家，以"技艺&匠艺"为核心进行一场美妆生存竞技游戏。"以笔为刃，以妆为魂"，通过不同主题的任务对抗全方位展现创美技巧，让观

艺笔封神真人秀大陆综艺

6.2 更新至20260309期 张信哲谭维维告五人刘宇宁欧阳娜娜 《有歌》第二季是浙江卫视推出的音乐竞演类真人秀。以“挖掘原创好音乐，为华语乐坛寻找下一首金曲”为核心价值，立足于当代音乐产业对优质原创内容的渴求，致力于搭建一个既尊重音乐本质、又敏锐捕捉时代脉动的专业

有歌第二季真人秀音乐大陆综艺

6.2 全5期 何洁黄雅莉厉娜许飞陈楚生李霄云黄英曾轶可段林希刘忻苏妙玲白举纲宁桓宇左立 　　一次对内地初代选秀艺人，如何真实生长，找寻“自我”的记录。　　他们是那些年“想唱就唱”，就可以“唱得响亮”的年轻人；他们是第一代，被全社会鼓励着，要努力成为你自己的人。多年后，我们尝试去回看，什么

因为是想写成歌真人秀大陆综艺

6.2 更新至20260320期 黄晓明黄子韬刘耀文邵子恒王鹤棣于洋 　　这是一档「好友带你放肆玩」的“高能量E人局”，在旅行中一起发疯的爆笑户外游戏真人秀！节目以明星好友结伴旅行为主线，用高能抽象游戏任务打造解压式快乐体验——和能让你笑到缺氧的人，去有趣的地方，做有意

宇宙闪烁请注意真人秀大陆综艺

6.2 全6期 张馨予刘冠佑成果史元庭林冬健 　　一起走，慢慢游，好山好水静候了无数个晨昏，终在此刻与你相约。

予你见山水真人秀大陆综艺

更新至20260310期内详节目以“音乐”这个元素作为年轻人社交恋爱的媒介，聚焦一群对音乐有着相同热爱的年轻人共同入住「恋恋小屋」，“同好社交、同频恋爱”。在此期间，TA们将会不定时地进行约会和音乐创作，并且每天通过“恋恋音乐电

有你的恋歌第二季真人秀大陆综艺

6.5 更新至20260224期内详节目邀请一群创业者深入呼伦贝尔鄂伦春地区，展开一场聚焦青年能量与价值创造的探索之旅。他们将直面生态与经济发展的现实课题，通过深度体验与创新实践，推动当地特色资源的深度挖掘与价值提升

一起冲锋吧真人秀大陆综艺

更新至20260108期 包洁仪陈青怡李怡璇马萱滕家琪田杰 爱与勇气的秘恋奇遇，即将在山野星光下浪漫启幕，解锁心动瞬间，定格专属浪漫～

有秘密的我们第二季真人秀大陆综艺

6.2 更新至20260102期 薛之谦张靓颖周深刘宇宁黄子弘凡魏翔欧阳娜娜郁可唯喻言张峻豪 　　优质原创者与实力歌手双向奔赴，全纪实呈现创作历程，集结多元阵容碰撞火花，互选真人秀悬念不断，品质舞台颠覆想象，打造现象级华语原创风暴。

音乐缘计划2 真人秀大陆综艺

6.2 更新至20260102期 何赛飞刘嘉玲刘晓庆宁静张柏芝邵子恒柯淳叶童余宇涵 　　首次集结五位大女主影后，携手2位充满男性魅力的00后弟弟，她（他）们通过真实的旅行，展现不同地域人文故事，探索更多社会话题，呈现平凡幸福之美。在实现“她”自由的路上，勇敢奔赴，超A前行，沉浸山河湖

一路繁花2 真人秀大陆综艺

6.2 更新至20251227期 蒋敦豪李艺彤王源杨坤张碧晨张亚东 《一起开麦吧》是一档“纯听觉”盲选演唱组合音乐竞技节目，40位音乐选手逐一匿名进行演唱，其余选手各自在单独隔间通过盲听的方式选择队友。互选组成3-4人的演唱组合，通过行业专家指导，进行多轮舞台对抗，由

一起开麦吧真人秀大陆综艺

6.2 全10期 赵小童 　　十集系列微综《有点意思的院子·里院季》以十个故事，解锁青岛里院百年的DNA密码——这里沉浮着历史的风云，也激荡着年轻的潮；红瓦绿树里弥漫着海蛎子味的烟火气，碧海蓝天间上演着平凡人的人间百态；在大海

有点意思的院子里院季真人秀大陆综艺

6.1 全10期 李好郭晓敏陈征陈铭黄圣依黄子弘凡庞博张雨绮张小婉伊能静王昱珩李雪琴 全新赛程焕新归来，知识比拼即将开启。

一站到底少年季真人秀大陆综艺

6.2 全25期 谢霆锋张勇郑永麒陈晓卿李诞谭国锋刘嘉玲蔡卓妍祝绪丹丁真珍珠 　　这是一档大型美食竞技综艺。100位优秀厨师带着对中华美食的尊重与热爱，借助炉台灶火，利用手中厨刀锅具，通过在节目中不同形式的比拼和挑战，开启一场中国美食界的巅峰对决，看最终谁能问鼎“厨神”之位，一

一饭封神真人秀大陆综艺

6.2 更新至20250615期 郭文韬齐思钧罗予彤何运晨曹恩齐李晋晔 　　春日的美好还在回味，夏日的狂欢已悄然来袭，一场颠覆现实的冒险在38°C高温中翻腾！工作生活忙碌之余，不管“游”几天、不管“有”哪几位，只要是一起，都是“友”情最好的象征！这一次，两天一夜的夏日之旅

友有游几天・夏日限定真人秀大陆综艺

6.2 更新至20250728期 张靓颖 Jessie J 张信哲 　　内娱史上第一次席卷全亚洲的音乐竞演，即将由爱奇艺发起！　　遍及亚洲各区域的五大赛区，将吸纳数百名来自亚洲各国的00后新锐唱将，他们在七位亚洲巨星及近百位亚洲各国音乐人的见证下，即将踏上邮轮，开启一

亚洲新声真人秀音乐大陆综艺

6.2 更新至20250904期 马东李诞杨迪徐志胜酷藤石凯杨超越王玉雯祝绪丹黄子弘凡田嘉瑞包上恩沙一汀 　　腾讯首档影剧综通告综艺，每期邀请剧组主创/主演定制专属主题，通过主题游戏互动、互爆剧组拍摄趣事，嘉宾在线撒粮，粉丝心愿直接舞到节目内...在这里，剧粉吃的是满汉全席，网友看的是笑到劈叉！

一见你就笑真人秀大陆综艺

6.2 更新至20250619期 张震岳张碧晨武艺王琳凯欧阳娜娜王赫野陈卓璇 《音你而来第二季》是一档讲述音乐人真实社交故事的社交唱旅真人秀。在文化交流与音乐艺术融合的时代背景下，张震岳、小鬼王琳凯、武艺、张碧晨等7位在华语乐坛风格迥异、才华横溢的歌手，踏上了异国他乡的文化探

音你而来2 真人秀音乐大陆综艺

6.2 更新至20250623期陈凯歌章子怡伊莎贝尔·于佩尔吴镇宇王志飞王丽云惠英红杨晓培刘梓晨杨子蒋依依徐开骋姚笛张嘉元金巧巧佟晨洁卜冠今嵇嘉禾戴向宇刘家祎许佳琪李茂廖慧佳白凯南吕星辰曹斐然方力申高梓淇黄灿灿贺美琦黄子琪刘美含刘品言刘胤君李奕臻林子濠马启越孙丞潇苏晓彤宋伊人唐禹哲王佳怡吴施乐王佑硕熊乃瑾杨雨潼张百乔张亮钟丽丽赵秦张婉莹陈腾跃赵蕴卓代高政　　以影视行业演员的生存现状为策划依托，还原行业选角、定妆试戏、争取角色、跑组排练、片场拍摄等一系列真实过程，围绕新一季节目核心理念「帮助演员找到属于自己的赛道」分成4个阶段。　　第一阶段：还原影视行

演员请就位第三季真人秀大陆综艺

6.2 更新至20250322期 蔡明陈岚李小冉刘晓庆倪萍张蔷贺峻霖牛在在 　　节目是一档跨龄旅行生活体验真人秀，邀请超高国民度和拥有丰富人生经历的姐姐，组成大女主旅行团，携手2位青春洋溢的少年搭档，开启一场奇妙之旅，一场“追时间”的旅行。他们将打破年龄局限，在旅行中经历观念

一路繁花真人秀大陆综艺

更新至20241002期 孟佳郭颖杨长青赵奕欢米卡吴建豪李嘉格张馨予金瀚刘昊源郑业成杨亘 　　12位不同职业不同生活阶段的promoter们齐聚时尚之家，在6大生活方式议题下，以社群文化为基础，探索生活秀场，打造时尚事件，展现现代中国青年的真实、果敢、独立的时尚面貌。

以时尚之名真人秀大陆综艺

5.2 全101期 杜海涛 《摇啊笑啊桥》是湖南卫视推出夏季全新节目。节目以2018年风靡网络的“摇摆桥”游戏为核心项目，选手以战队的形式，挑战NPC摇摆桥战队，随着接地气的音乐，在桥上跟着节奏左右摆动，荡起摇摆桥，奋力保持平衡

摇啊笑啊桥真人秀大陆综艺

更新至20241016期内详　　10位有故事青春男女，抛下身份标签结伴寻爱。他们将各自的秘密放进真相小屋，随时应对秘密被查看后引发的蝴蝶效应。在朝夕相处中，他们打开自我相互靠近，当所有秘密都被揭开后，他们将做出爱的勇敢抉择。

有秘密的我们真人秀大陆综艺

6.2 更新至20240620期 潘玮柏薛凯琪张碧晨武艺张紫宁王琳凯高卿尘 　　潘玮柏、薛凯琪、张碧晨、武艺、张紫宁、王琳凯、高卿尘7位音乐人共同开启一段音乐治愈之旅，他们将在不同城市中体验各地特色文化，从当地的风俗民情中汲取创作灵感，在音乐里寻觅知音、从旅途中收获友谊。用年

音你而来真人秀音乐大陆综艺

6.2 全33期 刘恋朱婧汐李希侃杨若天 　　一万元可以做舞台吗？拆家补贴舞台？连夜赶制PPT？　　舞台准备就绪，看姐姐们各出奇招，花最少的资金打造最炫酷的舞台！

一万元舞台真人秀大陆综艺

6.8 更新至20240224期 岩井俊二周延 　　优酷2021年度首档S+级综艺《亚洲超星团》，集结全亚洲最优质练习生，全球范围内筛选，只在S级练习生中挑选强者中的强者，炸裂流行音乐、街舞、说唱三大领域！阿里巴巴集团强势赋能，见证下一代国际超新星

亚洲超星团真人秀大陆综艺

6.5 更新至20240208期 蔡文静唐禹哲张远伯远张颜齐乃万段奥娟李俊濠樊凯杰胡连馨周密 　　四个不同人文氛围的目的地，携程明星规划师提供两条花式游玩路线。一条符合大众对城市的期待、一条挖掘冷门宝藏，但看什么样的风景、被什么样的美食治愈、遇见什么陌生人的生活、一路又有哪些冒险，都由两队人各

一起出发吧真人秀大陆综艺

6.2 更新至20240202期 张纯烨萧敬腾王晨艺朱正廷连淮伟大张伟佟大为蒲熠星蔡国庆王耀庆韩卓 　　国内首档为都市男女打造的情景社交节目，4男4女限时一天，分别在三个沉浸式场景中，进行三次速配，从而逐渐了解彼此，最终找到最适合自己的恋爱对象。　　张纯烨、萧敬腾、王晨艺、朱正廷、连淮伟、大张伟、佟

也许你要恋爱了真人秀大陆综艺

9.1 全12集赵立新黄维德何雨桐赵晏博陈晨荆俊威陈晓楠蒋方舟朱大可王劲松吴明轩黄俊鹏王芊雯止庵王瑞王洛勇潘虹　　《一本好书》是由实力文化和腾讯视频联合出品的大型场景式读书节目，关正文担任节目总导演，赵立新、王劲松、王洛勇、潘虹等实力派演员和梁文道、朱大可、止庵、吴伯凡、史航、蒋方舟等作家学者倾情加盟。　　节

一本好书真人秀大陆综艺

更新至20231110期 任鲁豫欧阳应霁马凡舒王冰冰 　　该大型饮食文化探索节目，由节目的视觉符号全国首个可折叠可移动的智能厨房“总台饕餮号”，带着典籍中的记载走向中华大地，通过寻觅民间名厨，寻找当代饮食文化和历史典故之间的链接，以当地特色农副产品为原材

一馔千年雅膳季真人秀大陆综艺

6.8 全15集 蒲熠星齐思钧邵明明马剑越李林谦 　　十分钟极速推理。

YES OR NO 真人秀大陆综艺

8.1 全12集 蒲熠星齐思钧马剑越石凯何运晨罗予彤火树 　　该节目第二季是一档新型益智类推理轻综艺节目，每期由工藤思钧（齐思钧）、蒲尔摩斯（蒲熠星）、马雪（马剑越）、石仁（石凯）和“黑马侦探”（飞行嘉宾）组成“时空侦探团”穿梭于各个时空破解谜案，主要围绕十

YES OR NO第二季真人秀大陆综艺

5.8 全6期内详　　该节目主线以贵州青年邀请外国留学生感受贵州多彩文化、特色生活来纪实并向全世界传播贵州文化。通过记录贵州少数民族幸福快乐、蒸蒸日上的生活，真实、立体、生动地展现贵州人民的新生活，反映了贵州的飞速发展

有朋自远方来第二季真人秀大陆综艺

6.6 更新至20231228期内详 真实再现医者群像及生命与医学的故事。《医者2023》每周四晚同步北京卫视生活频道播出。

医者2023 真人秀大陆综艺

5.2 全12期 张小婉管乐宋木子滕哲王天放 　　喜剧人爆笑团综，共同踏上爆笑之旅，跟他们一起一路笑开花。

一路笑开花真人秀大陆综艺

5.2 更新至20230914期 陈赫杜海涛唐九洲赵小棠 　　饭人狂喜！国内首档聚焦“串串”的美食综艺《一起撸串吧》来喽，限定款的串串摊即将营业，来撸串去交友，得劲！

一起撸串吧真人秀大陆综艺

5.8 更新至20230914期敖子逸谷嘉诚郭子凡蒋依依赖伟明刘宇卢昱晓李奕臻欧阳娜娜施柏宇吴俊霆徐梦洁闫桉余承恩易梦玲张慧雯张俪钟欣潼张雪迎张艺凡张一山　　这是一档演员搭档研习进阶真人秀节目，青年演员们通过共同的生活和训练，研习荧幕搭档的塑造方式，展现演员们真实的生活、工作状态。演员们经历共同生活、学习、工作。从相知到相识，每一位演员都将以寻找最佳搭

一拍即合的我们真人秀大陆综艺

5.8 更新至20230901期 蔡洁陈卓璇黄宗泽李雅娟孟佳蒲熠星王勉文俊辉萧敬腾萧正楠张嘉元张小婉 　　节目嘉宾组成里予家族，接受当地委托，他们化身活动策划团队，每周为其定制充满趣野的主题嘉年华，实现为当地引流，他们用归零的姿态，迎接挑战，体味辛劳，感悟生活，传递温暖，最终通过努力实现一个又一个旷野

野挺有趣真人秀大陆综艺